【8/28】牛肉のケチャップ炒め
昔懐かしい味が短時間で出来ます。
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昔懐かしい味が短時間で出来ます。 |

・牛薄切り肉…200g ・小麦粉…大さじ1 ・塩・コショウ…適量 ・ケチャップ…大さじ5 ・キャベツ…3~4枚 ・ミニトマト…4個 |

(1)牛肉は一口大の大きさに切り、塩・コショウで味を付け、小麦粉を全体にまぶします。キャベツは千切りにします。 (2)フライパンに油を熱し、牛肉を強火で炒めます。肉に火が通ったら中火にし、ケチャップを回しかけて絡めます。 (3)皿にキャベツとミニトマト、(2)を盛って出来上がりです。 |